Vos douleur vous empêchent d dormir, de vivre naturellement?

Il n’y a pas de douleur sans anxiété, ni émotion. Soulager une douleur, revient à prendre en compte la charge émotionnelle et anxiogène de la douleur, dans sa globalité. La pratique de la sophrologie et la respiration antalgique, favorisent la libération des tensions et soulagent les douleurs chroniques.

• Ecoute et expression de la douleur
• Prise en charge de la souffrance physique et psychique
• Gestion du stress et des émotions corrélés
• Libérer les mouvements
• Qualité de sommeil

La sophrologie vous accompagne, mais ne remplace pas l’avis d’un médecin.